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▲有些人明明第一次見,卻有種熟悉的感覺。(示意圖/CFP)
生活中心/綜合報導
很多人都有過這種經驗,有時候遇到一些人,明明是第一次見面,卻有「一見如故」的感覺,相處和樂融洽,像老朋友一般。專家分析,產生這種感覺可能源於幼年記憶或者是「鏡子中的自己」。讓人「一見如故」是一種社交技能,專家也分享了2個小撇步,幫助你與陌生人增加親切感。
大陸健康類報紙《生命時報》日前刊登一篇文章,內容在探討「一見如故」的感覺從何而來,撰文者是心理諮詢師、語沐心理創始人潘笑楠。文章說,這種感覺可能源於幼年記憶,任何「一見如故」都需要一個刺激物,這種刺激物來源於潛意識銘刻,銘刻的內容與原生家庭或童年經歷有關。
潘笑楠進一步解釋,自然界有一種現象,小鴨子生下來後第一眼看到誰,就會把誰當成媽媽,而人類也類似,那些發生在生命早期的事影響我們的喜好和看法,例如喜歡媽媽的酒窩、喜歡爸爸笑起來時鼻子會抖動等。
她指出,這些記憶、偏好我們平時意識不到,它藏在潛意識中,當某一時刻有人觸動了這些記憶,把現在與過去打通,我們就會產生「眼前分明外來客,心理卻似舊時友」的感覺。
▲「一見如故」可能源於幼年記憶。(示意圖/CFP)
潘笑楠說,另一種可能是這種熟悉的感覺源自「鏡子中的自己」。她解釋,物以類聚,人以群分,與人相處時,尤其是初識階段,彼此之間的相似性會帶來更多的安全感,共同的興趣愛好、相似的人生經歷等,都會讓我們與對方產生更加親密的聯結,覺得「這個人好親切、好熟悉」。
能讓人「一見如故」是一種社交技能,潘笑楠建議,為了增加親切感,可以在相識前瞭解對方,然後投其所好,交談中多說一些與對方家鄉有關的詞匯、飲食、風俗等,拉進彼此的距離;如果無意中談到相同的興趣愛好,更容易使對方產生似曾相識的好感;如果對對方還不夠瞭解,也可以用「回聲術」,類似鸚鵡學舌,專注地傾聽、適當重複對方常用的一些詞匯,來與對方保持語言、思想的一致,這種相似性會潛移默化地讓對方覺得你們很契合。
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